FITNESS Szolgáltatások

spa

Futópad

Gyönyörű és elegáns, a design és a funkcionalitás tökéletes elegye • Pozitív hatással van többek között a kardiovaszkuláris rendszerre, a tüdőkapacitásra, az artériás nyomásra és a lábizmokra • CPR rendszer a szívritmus állandó értéken való tartásához • Állítható dőlési szög • Csendes motor • Professzionális kijelző: sebesség, dőlési szög, távolság, kalória, idő, pulzus • Soft Jump rezgéscsillapító rendszer, ami füvön való futás érzetét kelti • Biztonsági leállító

Ellipszisjáró

Az egyedüli professzionális otthoni kereszt edzőgép. A Cross Forma-val való edzés a felső és alsó test izmait dolgozza meg, több energia elfogyasztásával, mint bármilyen más gyakorlat

Háttámlás kerékpár

Kialakítását a formák, színek, anyagok tökéletes egyensúlya jellemzi. Az ergonomikus felszín, melynek kialakítása forradalmian új anyagok felhasználásával történik, kimondottan kényelmes, és kellemes tapintású. Az állítható háttámla segítségével anélkül edzhetünk, hogy hátizmainkat és gerincünket megterhelnénk. A Recline Forma erősíti a felső lábizomzatot, használata kiváltképp javallott azoknak, akik kényelmes kardiovaszkuláris edzést szeretnének végezni.

Taposógép

A professzionális taposógép, ideális a láb és farizom erősítéséhez és kitűnő a kardiovaszkuláris edzéshez. A lábtartók egymástól független mozgása ideális az egyensúly és koordináció fejlesztéséhez. Zsírégető és alakformáló hatás. A CPR edzés módszer megkönnyíti, hogy edzéstervünket egy állandó pulzusnak megfelelően alakítsuk ki.

Izomerősítő

• A gép lehetővé teszi a fokozott hasfali izommunkát a csípőhajlító izmok segítségével
• A Biostrength® termékvonal kifejlesztéséhez használt biomechanika analízis használatával tervezve
• Az innovatív mozgókar biztosítja a teljes stabilitást, beállítás nélkül
• A háttámla stabilan tartja a medencét és izolálja a hasizmokat

MediBall

A MediBall kínai nevén Rouliqiu ötvözi a hagyományos sportütő-kezelést a Tai Chi Chuan belső erejével. Az ütő egy gumi felszínből áll, amihez tartozik egy homokkal töltött labda. A játék közben tett mozdulatok lényege, hogy a labda ne ütődjön az ütőhöz, hanem a Tai Chi erőt használva kövesse az ütő mozgását, így alkotva körkörös mozdulatokat. Amikor a labda eléri az ütőt, ez a körkörös mozgás nemcsak felgyorsítja a labdát, hanem a mozdulatsor közben az ütőhöz tapad. A játék bármilyen körülmények közt gyakorolható: nincs időhöz, helyhez vagy időjáráshoz kötve, kültéren, kis helyen vagy bárhol gyakorolhatjuk. Akár a testnevelés óra részét is képezheti. A labda súlya 53-55 g. Az üto lendítésével követjük a labda mozgását, nem kavarjuk fel a levegőt, tehát a szélerősség nem befolyásolja az ütő vagy a labda útját

Tai-chi

Mint minden harcművészet, a Tai Chi is nagy hangsúlyt fektet a belső energiák felszínre hozására, külső erők használata nélkül. Lágy és gyengéd. Minden mozdulatot gördülékenyen, lassan és egyenletesen kell megtenni. A gyakorlat végén, bár erősen izzadhatunk, zihálásnak vagy heves légzésnek semmi jele. Nem fáradtnak, hanem kellemesen nyugodtnak érezzük magunkat. Éppen ezért tartják a Tai Chit az ideális test-karbantartó gyakorlatnak, ami bárki számára ajánlott, korra, nemre vagy alkatra való tekintet nélkül, főként a gyenge egészségi állapotúaknak és a krónikus betegségben szenvedőknek. Ugyanakkor fontos kihangsúlyozni, hogy a Tai Chi ugyan könnyűnek tűnik, a lágy mozdulatok mögött kemény munka van. Gyakran „vattába csomagolt acélhoz” hasonlítják